Kuvatud on postitused sildiga koolitus. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga koolitus. Kuva kõik postitused

esmaspäev, 10. november 2014

e-Koda tegi TSIRKUST ja pidas maha ühe korraliku aastakoosoleku

8. novembril toimus e-Koja aastakoosolek ja stiilipidu TSIRKUS. Asukohaks imeline Parvematkade parvemaja, kus kogu tegevus toimus vee peal.

Tsirkusega alustasime juba päeva algusest alates. Nimelt käis meile tsirkuse telgitagustest rääkimas Eesti ainuke tsirkusedirektor Lauri Viikna, kes ühtlasi on ka Tivoli Tuuri maaletooja ja väga paljude muude ettevõtmiste algataja. Lauri jutud olid üllatavad, ausad ja lõbusad - see kõik kõlas nii e-Kojalikult muhedalt, et ühtegi teist inimest poleks ette kujutanudki sel päeval ja sel teemal meile rääkimas. Juttu oli ärilisest poolest, millised summad tsirkusemaailmas liiguvad, millise pildi on meile meedia tsirkusest, Tivolist ja sealsetest skandaalidest maalinud ning mis toimub tegelikult, mis juhtus buliimikust krokodilliga, kuidas kolm elevanti keset talve Lasnamäel omapäi jalutamas käisid jne jne. Jutu lõpetas Lauri linnupeo teemal, millest e-Koda sai hulganisti inspiratsiooni edaspidiseks :P
Lõvi helistab põlevale rõngale: "Kuidas läheb? Tulen hüppan õhtul läbi!"

*     *     *     *     *     *     *     *     *     *
Edasi läksime joomisega. Algas erinevate jookide degusteerimine, mida tegime spetsiaalse äpi abil. Sensoorika on suur ja lai teadus, mida kasutatakse toiduainetööstusest kuni autotööstuseni. Meie panime oma maitsemeeled proovile ja kirjeldasime pimetestimise abil kõigepealt erinevaid karastusjooke (millest pärast tuli välja, et osad olid ise tehtud ja alles katsetusstaadiumis) ning seejärel Eesti käsitööõllesid.

*     *     *     *     *     *     *     *     *     *
Päevane programm lõppes üldkoguga, kus vaatasime üle kõik selle suure hunniku üritusi, mis e-Kojas viimasel ajal toimunud on, võtsime vastu uusi liikmeid, valisime 2015. aastaks e-Kojale juhatuse ja tänasime kõiki kalleid inimesi, kes sel aastal koja tegevusse oma panuse on andnud.

*     *     *     *     *     *     *     *     *     *
Lubage mul esitleda:

e-Koja liikmete hulka on lisandunud neli eriti lahedat inimest -
Raili, Mariliis, Markus ja Fred.
Tere tulemast e-Koja perre!
2014. aastal saabunud uued liikmed: Doris, Raili, Mariliis, Meelis, Markus, Fred, Elina.

e-Koja 2015. aasta juhatus on valitud ja sinna kuuluvad:
Taavi Vaigla, Pres
Triin Abel, EVP
Doris Meijel, VP Tres
Andrei Rikk, VP Sport
Mari Abel, VP Sec
Elina Juhanson, VP Live
Eneli Kaarna, IPP
Hurraaa ja kõrget lendu e-Koja juubeliaastal!

2014. aasta FAP auhinna sai Andrei - silmatorkavate ja oluliste tegemiste eest 2014. aastal e-Kojas.

*     *     *     *     *     *     *     *     *     *
Ja veel momente e-Koja rändtsirkusest:






kolmapäev, 18. juuni 2014

e-Koja 14. sünnipäev ja koolitus To Be or Not To Be Drunk

e-Koja 14. sünnipäev toimus 26. aprillil 2014 ja see oli oli suurejooneline, sest enne sünnipäevapidu tegime endale ühe põhjaliku ja hariva koolituspäeva.
Asukohaks oli 2010. aasta massipulmadest meeles nostalgiline Pedase Puhkekeskus.


Kui teistel kodadel JCI-s on erinevad projektid nagu Be Wise, Be Better jne, siis e-Koda otsustas, et meil peab ka üks selline projekt olema, näiteks nimega Be Drunk! Aga et sinna rohkem sisu alla mahutada, laiendasime nime To Be or Not To Be Drunk.

esmaspäev, 8. detsember 2008

Spordikoolitus

Tallinna koda tegi spordikoolituse "Treenimise üldised põhimõtted", kus oli ka hulk e-kodalasi sh Märt, Erik, Tiina ja mitmed meie huvilised/kandidaadid.

Mõned huvitvamad punktid, mis meelde jäid:
  1. Treeningud peavad olema süstemaatilised ja kindla sagedusega - et reaalset kasu tõusaks
  2. Aeroobne ja anaeroobne pulsivahemik on igal inimesel väga individuaalsed - tee oma jõudlustestid ära
  3. Kui rasva% on alla 4%, võib see olla rohkem terviseohtlik kui suur rasva%
  4. Magamisel (nt 6-7h) on olulisim une kvaliteet, tüüpiliselt kõige väärtuslikum uneaeg on kl 12 - 02 öösel
  5. Kiiruse ja vastupidavuse jaoks on erinevad lihased - kiire võib vastupidavaks areneda aga aeglane kiireks mitte
  6. Kui jooksed kalde peal (nt teepervel), jookse tagasi sama teeäärt pidi, et lihased "paika tagasi" loksuks
  7. Iga treening peab olema erinev - muidu keha harjub ja arengut pole
  8. Joobes trenni mitte teha
  9. Alko, mida jood, olgu võimalikult puhas - nt viin + hiljem ohtralt mahla peale


esmaspäev, 3. november 2008

Juhatuste treening

Möödunud nädalavahetusel tulid neli Tallinna koda kokku Laugu Külalistemajas , et
  • saada tuttavaks omavahel
  • teha oma kojaga plaane uueks aastaks
  • proovida, kuidas on koos uue aasta meeskonnaga ühiselt tegevusi ettevõtta
Sündmus läks igati korda. Kõik osalejaid jäid väga rahule ja jälle jäi kõrva taha nii mõndagi uut ja huvitavat, mida järgneva aasta jooksul kasutada ja rakendada.
Uus juhatus mõtles läbi meie uue aasta tegemised ning panime need ilusalt paberile joonistusena kirja :)
Pildil on näha õnnelikud e-kodalased (roosad), kes on ühise aastakonverentsi sündumuse jooksul ühendanud jcikad nii Eestis kui mujalt maailmast üheks õnnelikuks pereks.

Suured tänud Hannole ja Enele, kes aitasid meil sihti seada ja üksteist paremini tundma õppida.



laupäev, 7. juuni 2008

EC2008 Turku tagasiside


Kiired mõtted Turku konverentsilt:
  • kes ei tulnud, see väga paljust ilma ei jäänud
  • korralduslikust küljest jättis asi mitmelt poolt soovida - võrreldes Türgi konverentsiga oli siinne EC parem peamiselt vaid ilma poolest :p
  • koolitusruumid olid allpool arvestust (paarimeetrised seinad hangaaris ei hoidnud heli kinni)
  • trade show oli so-so. vähemalt meie enda inimesed tegid head tööd :)
  • reedeõhtune peokoht oli ka hea - punt klubisid, kus mängiti a la 6 erinevat stiili muusikat eri ruumides
  • laupäevane Hanno koolitus oli väga asine!
PS: sel aastal sai piltide asemel tehtud rohkem videoreportaazhi. Need videod hakkavad varsti siia blogisse tekkima.

reede, 21. märts 2008

Kevadkonverentsi video

Youtube'is on kevadkonverentsi Indrek Pertelsoni koolitusest ka väike video üleval. Ja Harald kirjutas Indreku koolituse kohta oma veebi lühikokkuvõtte ka. Minu meelest oli see üks mõnusamaid JCI treeninguid viimase poole aasta jooksul.

teisipäev, 12. veebruar 2008

Life Planning koolituse muljed

Elmo ja Signe Israeli korraldatud koolitusel oli kohal 13 inimest. Tallinna kandist olid Märt, Erik, Siim (e-Koda) ning Merike Oja, Piret Sepp, Peeter Tars (JCI Tallinn) ja Laura Kaasik (JCI Toompea). Ülejäänud kodanikud olid Tartu kandist.

Ühesõnaga - tasus käia. Sai enda väärtused, oskused, huvid ja plaanid selgemini jälle läbi mõeldud ja formuleeritud. Lisaks sai sõnastatud oma kreedo. Eriti lahe oli meditatsiooni osa, kus sai kutsuda esile pilke soovitud tulevikust. Mõnus oli vaadata, mis pildid või film silme ette tuli...

Muu hulgas sai sõnastatud ka oma väärtused, mille siinkohal ka heameelega avaldan:
  1. Arenguvõime (sh sihikindlus ja usk teiste arengusse)
  2. Usaldusväärsus (sh ausus)
  3. Efektiivsus (kuulamine ja tootlikkus, tegevuste kvaliteet ja ajaplaneerimine)
  4. Positiivsus (oskus nautida iga tegevust ja olukorda)
  5. Vabadus (endale ja teistele arvata, otsustada ja tegutseda)

reede, 9. november 2007

Flirtimiskoolitus

Paljude tungival nõudmisel leiad siit Per Stilling'u flirtimiskoolituse lõpus tehtud väikse video: